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| 想要維持大腦靈光、預防大腦功能退化,就要好好保護心臟!美國最新研究發現,維持心臟健康最大好處在於,可以預防大腦功能衰退,並幫助減緩大腦老化速度。研究成果發表於《美國心臟協會期刊》。
研究人員以不同族群年長者為研究對象,研究追蹤六年發現,生活習慣越對心血管健康有利,大腦處理資訊速度就越敏捷。經過六年時間,認知功能也較不會大幅衰退。 ... |
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