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標題: 脾胃很虛 [打印本頁]

作者: smallevil 時間: 2021-2-27 02:32 AM 標題: 脾胃很虛

脾胃很虛的人要吃些什麼比較好?
我現在只吃一點就會覺得飽.....且吃完還要先坐休息1-2小時

作者: hodala579 時間: 2021-2-28 08:04 PM

長期食用薑黃應該會有幫助
尤其是紫鬱金薑黃對胃腸更有助益
我是長期食用者改善得很好

作者: 天下第一不知名 時間: 2021-2-28 08:35 PM

有以下食物可以讓你選擇

一，香菇
味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾胃虛弱

二，紅薯
味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃

三，栗子
味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃

四，山藥
味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾

五，扁豆
味甘、性微溫，歸脾、胃經。作用，健脾化濕

六，紅棗
味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃

七，豇豆
味甘、性平，歸脾、腎經。作用：健脾，補腎

八，糯米
味甘、性溫，歸脾、胃、肺經。作用，補中益氣

九，粳米
味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補中益氣，健脾和胃

以上九種食物你就吃看看，對於你的脾胃很虛的症狀改善是很有幫助的

作者: smallevil 時間: 2021-3-1 06:54 PM

天下第一不知名發表於 2021-2-28 08:35 PM
有以下食物可以讓你選擇

一，香菇

......你說這些消化功能很差的都不能吃吧
先不說其他部份....糯米就是最傷脾胃虛的這連中醫都知道的
然後地瓜也是消化很差的人絕對不能碰你想想看消化功能差吃一堆粗纖維下去對你胃真的有幫助嗎?
至於山藥要看每個人體質有些吃可能會不舒服畢竟也是粗纖維的
豆類要看我記得日本有再研製納豆這種食物哪個對脾胃虛的人好像真的有用
紅棗紅也是看消化情況而定才能吃
我是過來人所以很清楚哪些東西脾胃很虛的人不能亂吃

補充內容 (2021-3-1 06:56 PM):
2樓講的可能比你還對僵黃溫補又比較不傷脾胃太虛的除非你是吃像咖哩哪種胃就真的會完蛋的....

作者: 天下第一不知名 時間: 2021-3-1 07:05 PM

smallevil 發表於 2021-3-1 06:54 PM
......你說這些消化功能很差的都不能吃吧
先不說其他部份....糯米就是最傷脾胃虛的這連中醫都知道的
然後 ...

樓主可沒說他的消化功能很差啊，你所說的糯米傷脾胃我也知道道，

重點是消化很差樓主可沒有講出來，他覺的肚子一直很飽也有可能

是胃有漲氣所產生的，但不見的吃地瓜和糯米就會傷脾胃，其實這

是兩回事，如果真的是消化系統不好，去吃表x鳴這一類的藥品來

改善好了。

作者: smallevil 時間: 2021-3-1 07:19 PM

天下第一不知名發表於 2021-3-1 07:05 PM
樓主可沒說他的消化功能很差啊，你所說的糯米傷脾胃我也知道道，

重點是消化很差樓主可沒有講出來，他覺 ...

你可能沒看清楚....脾胃很虛只吃一點就覺得飽這不算消化功能差嗎?

補充內容 (2021-3-1 07:22 PM):
另外胃會容易脹氣代表他胃壁保護力太弱就不能再吃這些會難消化的食物了

補充內容 (2021-3-1 07:24 PM):
你去問中醫脾胃很虛的人能不能吃這些東西100%會跟你說不能吃除非哪個中醫是庸醫

補充內容 (2021-3-1 07:33 PM):
還有屬寒食物也要盡量少吃一點通常脾胃很虛的人也代表他的胃偏寒包括水果也是....尤其是橘子西瓜絕對不能碰

補充內容 (2021-3-10 01:21 PM):
又一個沒看清楚的前面有講過我是過來人了中西醫都看過了連藥師也都知道這點至於有些西醫可能就不太清楚狀況

補充內容 (2021-3-10 01:24 PM):
就是完全只會看表面的檢查沒問題就認為沒問題但我認識好多也都是這種並不代表檢查沒問題就沒事哪種潛藏的虛都是在內的

補充內容 (2021-3-10 01:27 PM):
也就是所謂功能性的活性度不好很多西醫都會忽略這點還有上面說消化很差那些不能吃是西醫也知道的唷不信自己去問

作者: lugia10duo 時間: 2021-5-4 09:10 PM

想請問大大是否有水腫、手腳易冰冷、過敏之類的問題

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